Image CIRI ANAK KECANDUAN GADGET

CIRI ANAK KECANDUAN GADGET

August 28, 2018

Saat ini jarang sekali dijumpai keramaian anak-anak bermain di depan rumah, seperti yang dulu Bunda lakukan ketika masih kecil. Hampir semuanya gadget-freak. Tentunya hal ini tidak lepas dari pengaruh perkembangan teknologi yang berbeda dengan masa …

Selengkapnya
Image TIPS MEMASAK IKAN SUPAYA TIDAK AMIS

TIPS MEMASAK IKAN SUPAYA TIDAK AMIS

August 28, 2018

Ikan adalah salah satu sumber makanan yang baik untuk tubuh. Tahukah Bunda, apa saja kandungan gizi yang terdapat pada ikan? Ikan mengandung protein, lemak, vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut adalah serba-serbi tentang …

Selengkapnya
Image PADUKAN PROTEIN DENGAN SAYURAN BERIKUT UNTUK GIZI SEIMBANGMU

PADUKAN PROTEIN DENGAN SAYURAN BERIKUT UNTUK GIZI SEIMBANGMU

August 23, 2018

Meskipun memiliki peranan penting, sayur dan buah seringkali dilupakan dalam daftar menu sehari-hari. Terlebih lagi sayur, yang umumnya tidak disuka oleh anak-anak maka Bunda harus pandai-pandai mengolahnya supaya menjadi makanan yang menarik dan digemari seluruh …

Selengkapnya
Image MANFAAT PROTEIN HEWANI DALAM MEMENUHI GIZI SEIMBANG

MANFAAT PROTEIN HEWANI DALAM MEMENUHI GIZI SEIMBANG

August 23, 2018

Seringkali kita makan daging hanya karena alasan lauk yang enak. Padahal selain enak, daging mengandung protein yang kaya manfaat bagi tubuh. Protein merupakan salah satu zat gizi yang memiliki fungsi khusus yang tidak bisa terganti …

Selengkapnya
Image CARA AGAR ANAK MENGENAL PENTINGNYA ASUPAN GIZI

CARA AGAR ANAK MENGENAL PENTINGNYA ASUPAN GIZI

July 2, 2018

Berapa usia buah hati Bunda saat ini? Jika Bunda memiliki putra/putri yang saat ini usianya 6-12 tahun, pada umumnya sering dipusingkan dengan kebiasaan mereka yang suka jajan sembarangan. Berbeda dengan anak usia balita yang masih …

Selengkapnya
Image MENU GIZI SEIMBANG HARIAN DENGAN VARIAN SO GOOD

MENU GIZI SEIMBANG HARIAN DENGAN VARIAN SO GOOD

July 2, 2018

Ada kalanya membuat Bunda tidak sempat untuk menyiapkan makanan untuk keluarga sehingga seringkali kecukupan gizi anggota keluarga terabaikan. Protein adalah bagian penting dari sajian gizi seimbang dalam setiap porsi makan. Kebutuhan protein bisa diperoleh dari …

Selengkapnya
Image CIRI-CIRI DAGING AYAM YANG BAIK

CIRI-CIRI DAGING AYAM YANG BAIK

July 2, 2018

Bunda, apakah menu olahan ayam menjadi favorit keluarga di rumah? Jika iya, tentunya Bunda harus tahu cara memilih ayam yang baik untuk keluarga. Sudah tepatkah cara Bunda memilih produk ayam mentah selama ini? Ayam yang …

Selengkapnya
Image TAHUKAH ANDA, TERNYATA DAGING AYAM MEMILIKI BANYAK MANFAAT PROTEIN?

TAHUKAH ANDA, TERNYATA DAGING AYAM MEMILIKI BANYAK MANFAAT PROTEIN?

July 2, 2018

Bunda, menu favorit apa yang menjadi pilihan keluarga di rumah? Untuk anak-anak, menu olahan ayam biasanya menjadi favorit mereka. Cara mengolahnya pun beragam. Bisa dikukus, direbus, digoreng maupun dipanggang. Karena cara mengolahnya beragam dan harganya …

Selengkapnya
Image YUK, KENALI TANDA-TANDA TUBUH KEKURANGAN PROTEIN!

YUK, KENALI TANDA-TANDA TUBUH KEKURANGAN PROTEIN!

July 2, 2018

Pernahkah Bunda atau salah satu anggota keluarga merasa lemas, pusing dan malas beraktivitas? Bisa jadi hal tersebut terjadi karena tubuh kekurangan asupan protein.  Pada protein, ada sejumlah senyawa yang membuat protein ini menjadi sangat penting …

Selengkapnya