PADUKAN PROTEIN DENGAN SAYURAN BERIKUT UNTUK GIZI SEIMBANGMU
August 23, 2018Meskipun memiliki peranan penting, sayur dan buah seringkali dilupakan dalam daftar menu sehari-hari. Terlebih lagi sayur, yang umumnya tidak disuka oleh anak-anak maka Bunda harus pandai-pandai mengolahnya supaya menjadi makanan yang menarik dan digemari seluruh …
Selengkapnya
MANFAAT PROTEIN HEWANI DALAM MEMENUHI GIZI SEIMBANG
August 23, 2018Seringkali kita makan daging hanya karena alasan lauk yang enak. Padahal selain enak, daging mengandung protein yang kaya manfaat bagi tubuh. Protein merupakan salah satu zat gizi yang memiliki fungsi khusus yang tidak bisa terganti …
Selengkapnya
CARA AGAR ANAK MENGENAL PENTINGNYA ASUPAN GIZI
July 2, 2018Berapa usia buah hati Bunda saat ini? Jika Bunda memiliki putra/putri yang saat ini usianya 6-12 tahun, pada umumnya sering dipusingkan dengan kebiasaan mereka yang suka jajan sembarangan. Berbeda dengan anak usia balita yang masih …
Selengkapnya
MENU GIZI SEIMBANG HARIAN DENGAN VARIAN SO GOOD
July 2, 2018Ada kalanya membuat Bunda tidak sempat untuk menyiapkan makanan untuk keluarga sehingga seringkali kecukupan gizi anggota keluarga terabaikan. Protein adalah bagian penting dari sajian gizi seimbang dalam setiap porsi makan. Kebutuhan protein bisa diperoleh dari …
Selengkapnya
CIRI-CIRI DAGING AYAM YANG BAIK
July 2, 2018Bunda, apakah menu olahan ayam menjadi favorit keluarga di rumah? Jika iya, tentunya Bunda harus tahu cara memilih ayam yang baik untuk keluarga. Sudah tepatkah cara Bunda memilih produk ayam mentah selama ini? Ayam yang …
Selengkapnya
TAHUKAH ANDA, TERNYATA DAGING AYAM MEMILIKI BANYAK MANFAAT PROTEIN?
July 2, 2018Bunda, menu favorit apa yang menjadi pilihan keluarga di rumah? Untuk anak-anak, menu olahan ayam biasanya menjadi favorit mereka. Cara mengolahnya pun beragam. Bisa dikukus, direbus, digoreng maupun dipanggang. Karena cara mengolahnya beragam dan harganya …
Selengkapnya
YUK, KENALI TANDA-TANDA TUBUH KEKURANGAN PROTEIN!
July 2, 2018Pernahkah Bunda atau salah satu anggota keluarga merasa lemas, pusing dan malas beraktivitas? Bisa jadi hal tersebut terjadi karena tubuh kekurangan asupan protein. Pada protein, ada sejumlah senyawa yang membuat protein ini menjadi sangat penting …
Selengkapnya
ANAK TUMBUH SEHAT DAN CERDAS DENGAN ASUPAN GIZI SEIMBANG
July 2, 2018Sebagai orang tua, tentunya Bunda ingin melihat si kecil bertumbuh kembang dengan sehat dan cerdas. Salah satu cara supaya si kecil bertumbuh kembang dengan baik adalah dengan memberikan asupan makanan yang memenuhi kebutuhan gizinya. Dengan …
Selengkapnya
TERNYATA KURANG PROTEIN BIKIN EMOSI TIDAK STABIL ?
July 2, 2018Sudah cukupkah kebutuhan protein harian keluarga Bunda selama ini? Hal ini penting untuk menjadi perhatian, karena protein adalah komponen penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, terlebih untuk anak-anak yang sedang dalam masa tumbuh-kembang. Berkualitas atau …
Selengkapnya